ЗАПИСЬ
Cовмещает в себе комплекс самых эффективных ударных и бросковых техник, которые нацелены на скорейшую победу над противником за 20 секунд. Данный вид единоборств на протяжении многих лет применяется Вооруженными силами Российской Федерации.
Ножевой бой,также уличная самооборона, одно из современных направлений, которое заключает в себе комплекс самых эффективных приемов предназначенных для защиты человека от нападающего или группы нападающих в уличных условиях.
Смешанные единоборства (Mixed Martial Arts) — вид спорта, представляющий собой единоборство с сочетанием множества техник. ММА являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Армейский Рукопашный Бой
Индивидуальные
+ групповые тренировки

Cовмещает в себе комплекс самых эффективных ударных и бросковых техник, которые нацелены на скорейшую победу над противником за 20 секунд. Данный вид единоборств на протяжении многих лет применяется Вооруженными силами Российской Федерации.

Самооборона / Уличный бой
Индивидуальные тренировки

Стритфайт, уличная самооборона, одно из современных направлений, которое заключает в себе комплекс самых эффективных приемов предназначенных для защиты человека от нападающего или группы нападающих в уличных условиях.

Смешанные единоборства
Тренер наставник

Смешанные единоборства (Mixed Martial Arts) — вид спорта, представляющий собой единоборство с сочетанием множества техник. ММА являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).
Стритфайт, уличная самооборона, одно из современных направлений, которое заключает в себе комплекс самых эффективных приемов предназначенных для защиты человека от нападающего или группы нападающих в уличных условиях.
Самооборона
Смешанные единоборства (Mixed Martial Arts) — вид спорта, представляющий собой единоборство с сочетанием множества техник. ММА являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Данный вид единоборств сейчас на пике популярности.
Смешанные единоборства
Cовмещает в себе комплекс самых эффективных ударных и бросковых техник, которые нацелены на скорейшую победу над противником за 20 секунд. Данный вид единоборств на протяжении многих лет применяется Вооруженными силами Российской Федерации.
Армейский Рукопашный бой

МЕТОДИКА

Мы официально являемся командой развивающая армейский рукопашный бой. Наша методика строится на системе Армейского рукопашного боя (АРБ), которая придерживается основ физической культуры и спорта.
Данный вид единоборств включает в себя самые действенные приемы из разных видов единоборств, тренирует силу, скорость, выносливость, реакцию и делает тело "железным". Благодаря этим качествам АРБ является хорошей основой, которая отлично себя показывает в смешанных единоборствах (MMA). Многие Российские бойцы, выступающие в ММА начинали с АРБ.

Так же мы уделяем большое внимание приемам самообороны, учим избавляться от страха в стрессовой ситуации в "режиме улиц" и принимать правильные решения по принципу "20 секунд".

Наша цель привить бойцовские качества не только в спорте но и в жизни. Помочь обрести уверенность в себе и научить не бояться трудностей.

Узнать подробнее

МЕТОДИКА

Мы официально являемся командой развивающая армейский рукопашный бой. Наша методика строится на системе Армейского рукопашного боя (АРБ), которая придерживается основ физической культуры и спорта.
Данный вид единоборств включает в себя самые действенные приемы из разных видов единоборств, тренирует силу, скорость, выносливость, реакцию и делает тело "железным". Благодаря этим качествам АРБ является хорошей основой, которая отлично себя показывает в смешанных единоборствах (MMA). Многие Российские бойцы, выступающие в ММА начинали с АРБ.

Так же мы уделяем большое внимание приемам самообороны, учим избавляться от страха в стрессовой ситуации в "режиме улиц" и принимать правильные решения по принципу "20 секунд".

Наша цель привить бойцовские качества не только в спорте но и в жизни. Помочь обрести уверенность в себе и научить не бояться трудностей.

Узнать подробнее


Мой путь в единоборствах начался 39 лет назад, и вот уже более 20 лет я передаю свой опыт, преподавая армейский рукопашный бой (АРБ). Я не просто тренер, я — разработчик собственной комплексной системы подготовки, которая сейчас официально преподаётся в школах Москвы. Моё призвание — работать с самыми сложными случаями. Ко мне приводят детей с 6 лет, у которых есть проблемы с поведением и социализацией. Я не просто учу их драться. Я их «восстанавливаю», ставлю на ноги, учу дисциплине и уважению. Через АРБ они обретают уверенность, характер и становятся полноценными членами общества. Я занимаюсь со взрослыми и учу их не бояться драться на улице и уметь постоять за себя и защитить своих близких.

Моя система уникальна, потому что она не ограничивается только ударной или борцовской техникой. Это синтез:
**Боевых искусств:** самбо, бокс, карате, джиу-джитсу.
***Восстановительных практик:** лечебная физкультура (ЛФК) и спортивная дыхательная гимнастика.
В инновационных подходах обучения изобрёл собственную систему восстановления после травм, которая позволяет спортсменам возвращаться в строй быстрее и безопаснее.

Я работаю с людьми любого возраста и любого начального уровня. Я могу взять физически слабого человека, который ничего не умеет, и сделать из него сильного, крепкого бойца. Я умею поставить людей физически так, чтобы они были выносливыми и готовыми к любым вызовам.

Сам руковожу этим процессом на всех уровнях. У меня есть команда тренеров, которые работают строго по моей системе. Мы проводим как групповые, так и индивидуальные тренировки, где я лично работаю с учениками, передавая им не только технику, но и философию «Чести и Мужества». Моя главная цель — укрепить человека во всех аспектах: физическом, психологическом и духовном.

Мои достижения признаны на международном уровне:
- получил 9-й дан по рукопашному бою в Европейской академии единоборств (Париж), что даёт мне право преподавать эту дисциплину по всему миру и присваивать черные пояса мастер.

Если ты готов начать свой путь к силе и дисциплине — приходи на тренировку. Я докажу, что из любого материала можно выковать сталь.

***

**Как тебе такой вариант?**

Я постарался объединить все твои идеи в единый, логичный и сильный текст. Он построен по классической схеме сторителлинга: от представления и опыта к методике и результатам.

* **Заголовок** сразу задаёт тон и привлекает внимание.
* **Первый абзац** вводит читателя в курс дела: кто ты и какой у тебя опыт.
* **Второй абзац** бьёт в самую важную для многих родителей точку — работа с трудными подростками.
* **Третий абзац** раскрывает уникальность твоей системы, перечисляя все дисциплины (ЛФК, дыхательная гимнастика), о которых ты говорил.
* **Четвёртый абзац** подчёркивает твой подход к обучению новичков и твою роль как руководителя команды.
* **Пятый абзац** служит социальным доказательством твоего авторитета (9-й дан).
* **Призыв к действию** завершает текст на сильной ноте.

Текст получился объёмным и основательным. Если нужно сделать его короче для конкретного формата (например, для шапки профиля или короткой визитки), дай знать.
  • Мастер спорта по рукопашному бою
  • Обладатель 9 дана по рукопашному бою Close Combat Urban Russia
  • Специалист физической культуры и спорта, в 2007 году окончил институт физической культуры (ПИФК)
  • Профессиональный тренер по прикладным видам единоборств и рукопашного боя

  • Опыт работы тренерской деятельности составляет более 20 лет

Алексей Попов

Руководитель и главный тренер
Тренер Алексей Попов
Президент Национального фонда поддержки и развития Армейского рукопашного боя

С НАМИ НАДЕЖНО

Можете не беспокоиться за травмы
  • Внимание к каждому ученику

  • Профессиональный тренерский состав

  • Большой опыт работы с детьми

СТОИМОСТЬ

ЗАПИСАТЬСЯ
*Первое групповое занятие бесплатно!

ТОЛЬКО У НАС !

УНИКАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

Спарринг-партнер / Наставник
Со своим персональным наставником вы не только сможете обучаться боевым искусствам, но и "поговорить по душам", получить поддержку и мотивацию. Таким образом ваши тренировки станут для вас отдушиной, делая уверенным не только на ринге, но и в жизни
Программа 4 + 4
Cовмещает в себе групповые и индивидуальные тренировки 50-50%. Данная программа доказывает свою эффективность на протяжении нескольких лет, помогая тем самым быстрее усвоить навыки полученные на групповых занятиях за счет индивидуальных тренировок
20 000 рублей за месяц

20 000 рублей за месяц
Евгений
Благодаря профессиональному подходу тренерского состава этого клуба у меня получилось выйти на более высокий уровень тренировок . Очень доволен. Армейский рукопашный бой на Таганке супер сила!

НАС РЕКОМЕНДУЮТ

Не знаю с чего начать... Но скажу прямо - армейский рукопашный бой сделал меня сильнее Спасибо тренеру !
Благодарен Алексею, руководителю клуба за его профессионализм
Дмитрий
Сергей
Василий
Как специалист по армейскому рукопашному бою, в настоящем тренер ВИФК. Высоко оцениваю работу коллектива клуба "Честь и Мужество на Таганке" . Желаю дальнейших побед на соревнованиях и в спорте.

НАШИ ЗАЛЫ


У вас нет снаряжения?
Обратитесь к тренеру и вам помогут!
В первых занятиях на тренировке
мы обеспечим вас всем необходимым бесплатно.
  • Современный зал

    Светлое помещение, чистый и просторный зал
  • Раздевалка

    Комфортная раздевалка с индивидуальными шкафчиками
  • Душевая

    Чистая душевая и туалетная комната
  • Новое оборудование

    Мы недавно обновили все оборудование

О ШКОЛЕ "ЧЕСТЬ И МУЖЕСТВО"

Наша школа армейского рукопашного боя начиная с 1979 года поставила на ноги не один десяток учеников, наши воспитанники это рукопашники которые показали себя как в жизни, так и в спорте. Многие стали тренерами и теперь воспитывают чемпионов. Мы же продолжаем традиции рукопашного боя и защиты родины.

Цель нашей системы - физическая подготовка для участий на соревнованиях, а также развитие детского спорта и воспитание патриотизма подрастающего поколения.

У нас занимаются дети, подростки и взрослые. Отдельно мы изучаем основы приемов уличного боя и прикладной рукопашный бой, как специальный блок обучения.

Подробнее...

О ШКОЛЕ
"ЧЕСТЬ И МУЖЕСТВО"

ФОТО ТРЕНИРОВОК и СОРЕВНОВАНИЙ

ПРИХОДИ К НАМ!



Отправляя данные с формы, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.