ЗАНЯТИЯ В ГРУППАХ ПРОХОДЯТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ тренировки проходят сразу в нескольких залах ВОЗМОЖНОСТЬ ПОСЕЩЕНИЯ СВОБОДНОЕ ВЫ МОЖЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕ ДНИ ПО РАСПИСАНИЮ ПОСЕЩАТЬ ВСЕ ГРУППЫ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОПЛАТЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОТДЕЛЬНО ТОЛЬКО С ТРЕНЕРОМ Таганская 40 стр 2 Здание тц- Радуга
Взрослые 18+
Дети 6+
Подростки 14+
группа 19:00
день борьбы
группа
АРБ 19:00 - 20:30
группа
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
19:00-20:30 20:30 - 22:00
группа 19:00
АРБ
группа
19:00-20:30 20:30 - 22:00
АРБ 18:00-20:00
группа
АРБ 19:00 - 20:30
группа
АРБ 19:00 - 20:30
группа
тайский бокс 19:00 - 20:30
группа
ножевой бой 19:00 - 20:30
группа
19:00-20:30 20:30 - 22:00
АРБ
группа
20:30-22:00
АРБ
АРБ
20:30-22:00
Воскресенье
19:00-20:30
группа
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ В СВОБОДНОМ ПОСЕЩЕНИИ ВЫ МОЖЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ В ЛЮБЫХ ГРУППАХ ПО РАСПИСАНИЮ ДАЖЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЭТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА Индивидуальные занятия с тренером отдельно тренировки проходят сразу в нескольких залах Таганская 40 стр 2 Здание тц- Радуга
Понедельник
армейский рукопашный бой 19:00-20:30 Детская 6+ 19:00-20:30 Взрослая 18+ 19:00 - 20:30 Подростковая группа 14+ --------------------------------------------- день борьбы 20:30 - 22:00 Взрослая группа 18+
Вторник
тайский бокс 19:00 - 20:30 Взрослая группа 18+ _________________________________________________________ армейский рукопашный бой 20:30 - 22:00 Взрослая группа 18+
Среда
армейский рукопашный бой 19:00-20:30 Детская 6+ 19:00-20:30 Взрослая 18+ 19:00 - 20:30 Подростковая группа 14+ --------------------------------------------- армейский рукопашный бой 20:30-22:00 Взрослая группа 18+
Четверг
ножевой бой 19:00-20:30 Взрослая группа 18+ __________________________________________________________ армейский рукопашный бой 20:30 - 22:00 Взрослая группа 18+
Пятница
армейский рукопашный бой 19:00-20:30 Детская 6+ 19:00-20:30 Взрослая 18+ 19:00-20:30 Подростковая группа 14+ ------------------------------------армейский рукопашный бой 20:30 -22:00 Взрослая группа 18+
Воскресенье
армейский рукопашный бой 18:00-20:00 Взрослая группа 18+
Индивидуальные тренировки
Ножевой бой (любой день недели)
Стритфайт (CLOSE COMBAT URBAN)
Бокс ( вторник ; четверг)
Армейский рукопашный бой (любой день недели)
Общая физическая подготовка ( без возрастных ограничений )
Специальная физическая подготовка - ( спортсмены)
Расписание и программа составляется персонально для каждого.
КАКИЕ НАВЫКИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ?
Техника бросков
Ударная техника
Борцовская техника
Болевые приемы
Техника работы в клинче
Правильное дыхание
Выносливость
Сила
Скорость
Реакция
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Армейский рукопашный бой включает в себя множество приемов из разных видов единоборств:
Борьба
Дзюдо
Бокс
Самбо
Джиу - джитсу
Кикбоскинг
Тайский бокс
Для детских групп:
Кимоно
Душевые принадлежности
Для взрослых и подростковых групп:
Кимоно
Шорты и футболка
Шлем АРБ
Краги АРБ
Щитки АРБ
Душевые принадлежности
Если вы заболели то мы замораживаем оставшиеся занятия на два месяца. В течении этого срока вы можете их использовать без ограничений. По истечении срока, занятия сгорают
Нет, наша школа подготовила множество спортсменов, которые приходили без какой либо начальной физической подготовки и особых физических данных. Новичкам бояться не стоит, к каждому ученику ищем подход, и ставим реальные цели на каждом этапе обучения
Да мы проводим как свои турниры, так и участвуем в турнирах которые проводятся другими организациями