ЗАПИСЬ

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

ЗАНЯТИЯ В ГРУППАХ

Взрослые 18+
Дети 6+
Подростки 14+





19:00-20:30

17:30 - 19:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница

20:30 - 22:00

19:00-20:30

20:30 - 22:00

17:30 - 19:00

17:30 - 19:00

19:00 - 20:30





19:00 - 20:30

20:30 - 22:00
Воскресенье

19:00-20:30
17:30 - 19:00
17:30-19:00

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Понедельник
армейский рукопашный бой
17:30-19:00 Подростковая группа 14+ 16+
19:00 -20:30 Детская группа 6+ 10+
20:30 - 22:00 Взрослая 16+ 18+

Вторник
армейский рукопашный бой
17:30 -19:00 Детская группа 6+ 10+
19:00 - 20:30 Взрослая группа 14+ 16+ 18+
Среда
армейский рукопашный бой
17:30 -19:00 Подростковая группа
14+ 16+
19:00 -20:30 Детская группа 6+ 10+
20:30 -22:00 Взрослая 16 +18+
Четверг
армейский рукопашный бой
17:30 -19:00 Детская группа 6+ 10+
19:00 - 20:30 Взрослая группа 14+ 16+ 18+
Пятница
армейский рукопашный бой
17:30-19:00 Подростковая группа 14+ 16+
19:00 -20:30 Детская группа 6+ 10+
20:30 - 22:00 Взрослая 16 + 18+

Индивидуальные тренировки

  • Ножевой бой (любой день недели)
  • Стритфайт (CLOSE COMBAT URBAN)
  • Бокс ( вторник ; четверг)
  • Армейский рукопашный бой (любой день недели)
  • Общая физическая подготовка ( без возрастных ограничений )
  • Специальная физическая подготовка - ( спортсмены)

Расписание и программа составляется персонально для каждого.

КАКИЕ НАВЫКИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ?

  • Техника бросков
  • Ударная техника
  • Борцовская техника
  • Болевые приемы
  • Техника работы в клинче
  • Правильное дыхание
  • Выносливость
  • Сила
  • Скорость
  • Реакция
Сила

ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

ФОТО ЗАЛОВ

ЗАПИСАТЬСЯ

Отправляя данные с формы, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.